söndag 19 januari 2014

Dag 19

En dag tills nästa invägning och mätning, men kunde inte hålla mig !!
Bad tösen ta några bilder på mig efter dagens träning och dusch.
Jag ber om ursäkt för den groteska före bilden !!! Jag har alltid haft en svullen mage , men nu är det extra kilon oxå . Hur har jag kunnat låta det gå så här långt ?????
ALDRIG MER !!!


Svullnaden är väck !!!! Tror det beror mkt på min ändrade kostvana ! Jag äter inte potatis mer än en dag i veckan , ingen ris eller pasta . Har försökt någon skiva vitt bröd men då slår magen bak ut !!!
Försöker äta " clean food " !
Läser så mkt jag kan om detta , jag är helt novis på denna nya bana, men märker hur bra jag mår !!
Tjo hoooooo !!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar